8/10 Sun浜名湖にて水上ジェット、バナナボート8/11 Mon東京へ8/12 TuesMさしの赤十字病院見学8/13 Wed井上雄彦とガウディ展へ8/14 ThursSわ大学見学8/15 FriTま総合医療センター見学8/16 OFF8/17Piedmontの方々とランチから鎌倉へOFFに入っています。現在2…

8/9 Sat 西医体 2日目男子対校 日向Ⅳ 決勝6位女子対校 綺羅 決勝2位男女の対校を決勝で見ることができるのはすごく幸せなことです。男子対校はここからがまた大変だとは思うけど、数年間で決勝定着できるかが決まってくるので頑張りどころ。僕たちも貢献でき…

西医体 1日目一般1× 予選1組 4→2京都 飛閃 2着佐賀 犬塚 4着岐阜 岐阜大学 1着宮崎 篠懸 3着負けました。隣の岐阜大の人は速いのは分かってたのでついていくのがレースプランでしたが、スタートでするりと出られ。200くらいで京都にも出られているのを確認し…

8/6 WedAM Row UT, 10on/off, 1min on/off*3, スタ練などPM Row race W-up, 500m, 250mなど8/7 ThursPM Row UT, 10 on/off, 1min on/off*5, スタ練, 500m4年に1度の恒例、漕T。昨日今日と練習して、まあまあいい感じです。フィニッシュしっかり押し切りが艇…

8/5 Tues軽くラン浜松に到着でございます。ですが手違いで艇が来ない。昨日も動いてないので少しラン。明日はいいrowingしていこう。宿の畳。模様までボート。さすがボートの聖地、天竜ですな。

8/4 Mon OFF出発です。静岡は晴天らしい。いいコンディションを祈ろう。

7/31 ThursRow Race W-up, 1min on/off*5*2, 300m TT 8/1 FriRow race W-up, スタ練, 1min on/off*5*28/2 SatRow race W-up, 500m*48/3 SunRow race W-up, スタ練, 400m*5気づいたら出発前日。台風でコンディションも悪く、昨日までは艇速も出ず、不安と苛立…

7/26 SatAM Row W-up, 10on/off、スタ練(5まで)、1000m並べ(新人、沙羅、優羅)PM Row race形式技練、UT、10on/off、スタ練(スパートまで)、1000m並べ(対校、新人)7/27 Sun AM Row スタ練、1min on/off*5*27/28 MonPM Row 1min on/off*5*2, 500mTT7/29 Tues O…

7/25 FriPM Row UT 10-11kmUTはだいぶ良いイメージ。ただ、最初はダメやったな…10kmに近づくにつれて、連動して押せるようになってきた。低レートの重要性を再認識。時間と日の入りもあり平日UTは12kmが限界というところだけど、時期的にも気温的にもまあ12k…

7/22 TuesPM Row UT, 10 on/off, 技練など 10km7/23 WedPM Row 3km UT2km 10 on/off500m*2 新人と並べ7/24 ThursOFF整形が絶賛スタート中です。思ったより部活生に良心的で、いい感じですね。Kグループの先生方、ありがとうございます。今日はひさびさにオペ…

7/20 Sun OFF7/21Mon(Holiday) PM row 2km W-up4km UT 4km 10hard/10easy 1min on/off*9 (SR 26/28/30/32/34/34/32/32/34)昨日は午前中はなかなか二日酔い。昼前からはカリーノでダラダラと休日らしい休日を。献血にはまた振られました。夕方からは今週末の…

昨夜はよくご一緒させて頂いている先生のお仲間と、またお酒をいただいてきました。ヒラメのお造り珍しい雑炊Frozen Cocktailそれぞれ違う分野の先生と話をすると、それぞれの人生観・仕事観があって有意義なことが多い。今回もまぎれもなくそう。クリアカッ…

7/19 satEM Row UT 10km 10 strokes hard/10 easy 2kmAM Row 500m*6 (SR 30/30/32/32/34/30) 体幹with新人やはり早朝のモーションが夏のベスト。暑くなると練習の質が落ちてくる。とはいえ、予選は真昼間とのことなのでその対策モーションも入れないとな。EM…

7/14 monOff 7/15 tues AM row 1hr7/16 wedAM row UT, 10 strokes on/10 off 12km7/17 thursOff (整体)7/18 friPM row1 min on/ 1min off*7実習や練習に追われて更新できず。膠原病感染症は夕方が長い。乗艇はほぼ不可能。ということで朝2モーション。当然だ…

ここのところずっと雨。1×は単独で練習できないので、乗艇はなし。今日は行けたけど、起きるの遅すぎて断念。久しぶりのゆっくりした日曜日を堪能している。橘通のタリーズにて。この席の雰囲気は好きだ。来週はTOEFL。頑張ろう。TTもがんばろっと。

大地中、打ち上げにて。迷惑もかけたけど、ありがとう。イサオはもちろんやけど、今考えると、かんちか本当に大変やったな。宮さん、内定前祝い。ちーちゃんが見えない…ごめん。主役を潰せず、役不足でした。次回は必ず。定期的にやりましょう。明日は乗艇行…

またステージが1つ終わった。毎度のことながら、大きなミスはなく終えれたと思う。バチは折れたけど…。ただ、もっと大きく、自分らしい力強い演奏ができたんじゃないか。映像みてそう思ってしまった。リハの時の方が思いきれてて良かったな。リハーサルにて …

本番6時間前。栄養補給中。

Mikeにspeakingの練習をしてもらい、しばし雑談していたときのこと。「暇」という言葉のネガティブなイメージにはいつも戸惑うという話になった。日本語では「お疲れ」というのが日常的に使われるけど、疲れを褒める文化は英語にはない。You have intensity …

太鼓の練習も大詰め。昨日は2日連続リハの1日目。なかなか良いパフォーマンスを維持するのは難しい。今の出来だと本番は後悔が残るだろな。大太鼓も、このままだともったいないね。仕事をする人が大変なのは重々理解してるけど、もうちょっと無理を聞いて欲…

新しくブログ始めることにします。「ブログならはてな！」という記事を見つけたことがあったので、こちらで。基本、自分の目標に近づくためのブログ、ってスタンスで書くつもりです。今、自分が生活の軸にしてるのは主に以下の4つ。ポリクリ(一応、本業なん…